Retten har veldig lavt klimaavtrykk (< 0,5 kg CO2e/porsjon) med standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase
Produkter / Gryteretter

TORO Tikka Masala Gryte

113g

TORO Tikka Masala er en smaksrik gryte inspirert av den indiske retten Tikka Masala med tomat og kokosmelk. Gryten er krydret med blant annet ingefær og koriander og servers med kylling. Smaker også godt sammen med en frisk salat og chutney. Lett å like, lett å lage.

Tilberedning

  • 1.

    Skjær 500 g kylling i terninger og stek det i stekepannen.

  • 2.

    Tøm posens innhold i en kasserolle. Tilsett 4 dl vann og 4 dl kokosmelk eller 6 dl vann og 2 dl fløte.

  • 3.

    Kok opp under omrøring og la gryten koke 10 minutter. Tilsett kjøttet mot slutten av koketiden.

Klimaavtrykk

Retten har veldig lavt klimaavtrykk (< 0,5 kg CO2e/porsjon) med standard tilberedning. Kilde: RISE Klimadatabase.
Les mer om Klodemerket her

Ingredienser

maisstivelse, tomat 18 %, sukker, løk, krydder, salt, kokosmelk, ingefær2 %, korianderblader, gjærekstrakt, hvitløk, maltodekstrin, fargestoff(paprikaekstrakt), sitron, glukosesirup, bukkehornkløver,melkeprotein, appelsin, aroma

Næringsinnhold

Etter tilbredning

Energi kcalFettEnergi kJKarbohydratMettede fettsyrerSaltProteinSukkerarter
399 kcal20.4 g1665 kJ19.8 g13.8 g2.3 g33 g10.2 g
133 kcal6,8 g555 kJ6,6 g4,6 g0,76 g11 g3,4 g

Allergener

  • Selleri
  • Egg
  • Fisk
  • Gluten
  • Melk
  • Sennep
  • Nøtter
  • Peanuts
  • Lupiner
  • Bløtdyr
  • Sesam
  • Skalldyr
  • Soya
  • Sulfitt
JaNeiSpor av